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24Abr/19

Repaso de la temporada 2012-2013 del UCAM Murcia.

El UCAM Murcia ha finalizado el campeonato posicionándose en el puesto décimo tercero de la liga ENDESA. Nadie hubiese esperado este resultado si el desempeño del equipo hubiese sido el mismo que demostró en el primero partido contra CajaSol, en el que superó al equipo sevillense por mas de 16 puntos.

Numerosas derrotas (21 para ser exactos) dejaron al equipo lejos de la punta y sus trece victorias poco pudieron hacer para evitar la catástrofe.

Sus seguidores sin embargo continúan alentado fervorosamente a su equipo predilecto.

A continuación os voy a hacer un breve repaso de las fechas mas significativas de esta temporada para el equipo Murciano UCAMpara que veáis como ha sido esta temporada (no muy agraciada) para ellos, pero con algunos grandes partidos a su favor, exactamente 13 que hicieron disfrutar igualmente a su afición. Veamos un poco como fue este año para este equipo que esperemos en esta proxima temporada sea mejor para ellos.

Victorias del UCAM

 

CajaSol 77-93 UCAM Murcia

El primer partido y la primera victoria. Tremenda subida de autoestima fue para los jugadores haber comenzado la temporada de esta manera. El equipo logró derrotar a su oponente con Matt Gatens anotando 28 puntos y coronándose así como la estrella del juego.

UCAM Murcia 77-75 Lagun Aro GBC

Fue en su cuarto partido cuando Laguna Aro GBC cayó ante el poder murciano por tan solo dos puntos. El anotador estrella fue en esta ocasión el señor Marcus Lewis con 16 puntos anotados de su mano.

Blusens Monbus 69-73 UCAM Murcia

Blusens Monbus no pudo con su rival aunque por muy poco ya que gracias a la prodigiosas manos de Beni Rodríguez que logro anotar un triple ultimo momento el UCAM logro hacerse con la victoria en el sexto partido de su campeonato. La estrella de esta ocasión fue Joe Ragland anotando 13 tantos a su favor.

UCAM Murcia 87-81 BR Valladolid

Si no hubiese sido por el UCAM quien sabe que tanto hubiese durado la racha del equipo pucelano que llevaba ganados tres partidos seguidos hasta ese momento. Los pucelanos encontraron la derrota a mano del equipo Murciano en el noveno partido jugado por ellos en la liga. Lewis encabezo la lista de tantos con 17 puntos.

UCAM Murcia 95-80 La Bruixa d’OR

Beni Rodríguez anoto en esta ocasión 25 puntos rompiendo el record de la liga ENDESA y coronándose estrella del doceavo partido.

UCAM Murcia 77-75 CAi Zaragoza

Portan tan solo dos tantos la victoria fue del equipo de la Universidad Católica, eliminando de esta manera cualquier posibilidad de que el equipo de Zaragoza pudiese convertirse en campeón del la Liga, ya que anteriormente había perdido en tres ocasiones.

Mad-Croc Fuenla.75-81 UCAM Murcia

Fue en el último cuarto cuando los murcianos remontaron el partido y terminaron siendo los ganadores su fecha numero 17. Matt Gatens anoto 17 tantos y fue el anotador estrella.

Valencia Basket 94-96 UCAM Murcia

Peleada estuvo la cosa para el equipo de Oscar Quintana que alcanzo la victoria por tan solo dos puntos. El anotador principal de este partido, el numero 19 para ser exactos, fue nuevamente Matt Gatens con 21 puntos logrados de su mano.

UCAM Murcia 83-77 Blusens Monbus

La victoria no se hizo esperar para los murcianos y en la siguiente fecha encontraron la victoria derrotando nuevamente al Blusens Monbus. El marcador registro 12 puntos anotados de la mano de Anton Lewis que fue el hombre de la fecha numero 20.

Derrotas del UCAM

FC Barcelona 87-68 UCAM Murcia

Sin lograr comenzar una racha el UCAM perdió frente al Barcelona en su segundo partido. No fue una cuestión de azar ya que los barceloneses tuvieron el control de la pelota durante todo el juego.

FIATC Joventut 92-70 UCAM Murcia

El equipo Murciano no tuvo chancees frente al preparado Joventut que demostró ser un superior rival. La derrota fue por más de 22 puntos en esta ocasión.

UCAM Murcia 64-79 Real Madrid

El Real Madrid aplasto a su oponente en un juego que nunca se encontró parejo, la pelota estuvo escurridiza para el equipo de la universidad que perdió su sexto partido.

UCAM Murcia 97-99 Herbalife Gran Canaria

El partido se mostró parejo hasta el mismísimo final cuando la suerte estuvo del lado de los canarios que por tan solo dos puntos derrotaron al UCAM.

Unicaja 85-58 UCAM Murcia

Una terrible derrota, el partido estuvo en las manos de Unicaja de comienzo a fin, no hubo ni la más minima esperanza para los murcianos a los que solo les quedo ver como destrozaban a su amado equipo.

UCAM Murcia 79-80 FIATC Joventut

Es preferible siempre perder por 50 puntos que por tan solo uno. La suerte le otorgo sus favores a los Joventut que por tanto solo un tanto alcanzaron la victoria.

 

CAi Zaragoza 108-74 UCAM Murcia

Sin lograr obtener la victoria en su ultima fecha el equipo dirigido por Oscar Quintana perdió frente al imponente Zaragoza por mas de  32 puntos, mostrándose muy inferior a su rival que lo supero ampliamente en la cancha.

21Abr/19

Baloncesto beneficioso

En la Coruña, en el Club Leyma Natura Básquet Coruña en colaboración con la Asociación Comunitaria Distrito quinto llevó a cabo los días 18 y 19 de Febrero un programa de promoción de la salud y prevención de drogodependencias entre sus equipos de alevin, infantil, cadete y junior.

Este programa de charlas está dentro de 13 partidos para 13 causas solidarias, llevando a cabo a lo largo de la temporada por el Básquet Coruña en colaboración con “La Caixa”.

Con estas actividades se pretende transmitir la necesidad de tener un estilo de vida saludable. La metodología que se emplea es para trabajar estos temas, es participativa y activa desmontando mitos que muchos jóvenes tienen sobre la salud y el consumo de drogas.

El deporte ya es conocido como muy beneficioso para la prevención de muchas enfermedades y de drogas, es por ello que esta asociación emplea estas técnicas entre jóvenes para la prevención de malos hábitos saludables y de prevención de drogas.

Beneficios probados del ejercicio físico

Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares en general y en especial de mortalidad por cardiopatía isquémica en grado similar al de otros factores de riesgo como el tabaquismo.

Previene y/o retrasa el desarrollo de hipertensión arterial, y disminuye los valores de tensión arterial en hipertensos.

Mejora el perfil de los lípidos en sangre (reduce los triglicéridos y aumenta el colesterol HDL).

Mejora la regulación de la glucemia y disminuye el riesgo de padecer diabetes no insulina dependiente.

Mejora la digestión y la regularidad del ritmo intestinal.

Disminuye el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer, como el de colon, uno de los más frecuentes y sobre el que al parecer existe mayor evidencia.

Incrementa la utilización de la grasa corporal y mejora el control del peso.

Ayuda a mantener y mejorar la fuerza y la resistencia muscular, incrementando la capacidad funcional para realizar otras actividades físicas de la vida diaria.

Ayuda a mantener la estructura y función de las articulaciones. La actividad física de intensidad moderada, como la recomendada con el fin de obtener beneficios para la salud, no produce daño articular y por el contrario puede ser beneficiosa para la artrosis.

La actividad física y de forma especial aquella en la que se soporta peso, es esencial para el desarrollo normal del hueso durante la infancia y para alcanzar y mantener el pico de masa ósea en adultos jóvenes.

Ayuda a conciliar y mejorar la calidad del sueño.

Mejora la imagen personal y permite compartir una actividad con la familia y amigos.

Ayuda a liberar tensiones y mejora el manejo del estrés.

Ayuda a combatir y mejorar los síntomas de la ansiedad y la depresión, y aumenta el entusiasmo y el optimismo.

Ayuda a establecer unos hábitos de vida cardiosaludables en los niños y combatir los factores (obesidad, hipertensión, hipercolesterolemia, etc.) que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares en la edad adulta.

En adultos de edad avanzada, disminuye el riesgo de caídas, ayuda a retrasar o prevenir las enfermedades crónicas y aquellas asociadas con el envejecimiento. De esta forma mejora su calidad de vida y aumenta su capacidad para vivir de forma independiente.

Ayuda a controlar y mejorar la sintomatología y el pronóstico en numerosas enfermedades crónicas (Cardiopatía isquémica, Hipertensión arterial, Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, Obesidad, Diabetes, Osteoporosis, etc.)

Disminuye la mortalidad tanto en adultos jóvenes como en los de mayor edad, siendo incluso menor en aquellos que tan sólo mantienen un nivel de actividad física moderado que en los menos activos o sedentarios.

Por último, todos estos beneficios tendrán una repercusión final en la reducción del gasto sanitario. Este es un argumento de peso para que tanto las administraciones públicas como privadas apoyen la promoción de la actividad física en todos los estamentos de nuestra sociedad.

Como conclusión decir que el deporte es un gran aliado para la salud y como prevención de las drogodependencias, por lo que actividades como ésta son muy bien llegadas entre nuestros jóvenes.

 

31Mar/19

Listos para viajar a Gran Canaria

El UCAM Murcia CB vuelve al trabajo tras el descanso por la Copa del Rey, un parón que ha hecho que los jugadores carguen las baterías para afrontar de nuevo la Liga. Una fase regular que va a llevar a los murcianos a enfrentarse ah Herbalife Gran Canaria. Un encuentro correspondiente a la jornada 21 que se disputará en el Centro Insular de deportes de la capital isleña, Las Palmas de Gran Canaria, a las 13:00 h. (Horario peninsular).

Pilas cargadas

EL UCAM Murcia llega a este partido con la moral alta tras vencer en las dos últimas jornadas de la Liga Endesa. Primero en casa del Basket Valencia al que venció por la mínima;94 a 96. Y posteriormente en su propio feudo donde derrotó al Blusens Monbus por 83 a 77.

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Ahora toca el turno de visitar a los canariones, un equipo sólido y competitivo situado en una fantástica tercera plaza en la liga regular, con 13 victorias y 7 derrotas. Un equipo, el Gran Canaria, que pese a haber disputado la Copa del Rey, donde llegó a semifinales, se espera que llega a tope. Los murcianos por su parte, cuentan en su haber con 9 victorias y 11 derrotas, resultados que le han situado en el puesto 12 de la clasificación.

Un equipo de gran calidad y garra que ya lo demostró en casa murciana en el partido de ida, donde vencieron tras forzar una prórroga (97-99).

 Los Equipos en cifras

El Herbalife Gran Canaria ha ganado 13 de los 20 partidos disputados, anotando un total de 1509 puntos y recibiendo la cifra más baja de puntos de la liga 1430. Es, según la estadística oficial de la ACB, el equipo que mejor defiende habiendo recibido una media de 71,5 puntos por partido. En cuanto al ataque, realiza una media de 75,45 por encuentro.

Por su parte el UCAM Murcia CB tiene un saldo negativo, ya que ha ganado 9 de las 20 jornadas jugadas hasta ahora. Eso si, ha anotado más puntos que el equipo canarión: 1563. Y ha recibido un total de 1660 puntos en contra. Las medias: Recibe una media de 83 puntos por partido y anota 78,15.

Sin miedo

Cifras algo mejores las del Gran Canaria, que no asustan a los jugadores murcianos que quieren cuajar un buen partido frente a los insulares y traerse una victoria fundamental si quieren seguir subiendo puestos. Sumando además su tercera victoria consecutiva, lo que sería una inyección de moral para afrontar el próximo partido contra el flamante campeón de la Copa del Rey: el FC Barcelona Regal. Encuentro que se disputará el domingo 24 de febrero a partir de las 12:40 y que será retransmitido por televisión.

17Mar/19

El UCAM Murcia forma entrenadores de cantera

Comienza el viernes 18 de enero el “I Plan de Formación para entrenadores de cantera UCAM C.B. Murcia”. El él, entrenadores de clubes de toda la región y de otras comunidades limítrofes se darán cita para formarse en esta área específica.

Con este plan, especifica la web del club, “se trata de dar respuesta a una adecuada formación continuada en aspectos metodológicos, de planificación y psicológicos de los entrenadores”, que son, al fin y al cabo, las principales competencias que debe poseer un entrenador que quiera formar a jugadores de baloncesto que aún estén en edad de formarse.

Este plan formativo se ha dividido en una serie de ponencias semanales (con alguna que otra excepción). En él, se alternarán clases magistrales con diversos talleres prácticos hasta el próximo mes de junio.

23 semanas de formación

De este modo, el número total de ponencias va a ser de 23 y la duración de cada una rondará las dos horas. Así, las matemáticas nos dicen que el número de horas lectivas del curso será de 46. De nuevo, salvo las excepciones que figuran en el programa, las clases se impartirán los viernes en la sala de audiovisuales del Palacio de los Deportes de Murcia (Avenida del Rocío numero 7), entre las cuatro y media y las seis y media de la tarde.

Los entrenadores que deseen apuntarse, están a tiempo de hacerlo: el plazo se abría el día 14 y se cierra el mismo 18. El precio será de 50 euros –la mitad para los técnicos de la cantera del club- y se pagarán mediante transferencia al número de cuenta: 2100 2391 07 0200016266, haciendo constar el nombre de quien se inscribe y poniendo en el concepto “Plan de formación”.

Para que la matrícula sea efectiva, además del pago, debe cumplimentarse el documento de matriculación, que puede obtenerse en la propia página oficial del UCAM Murcia.

Profesores de renombre

En cuanto al profesorado, son tres los docentes titulares: Francisco Alarcón López, Profesor de la Facultad de C.A.F. de la UCAM y Entrenador Superior de Baloncesto; David Cárdenas Vélez que es, por su parte, Profesor Titular de la Facultad de C.A.F. de la Universidad de Granada, Entrenador Superior de Baloncesto y ex-entrenador ACB; y, finamente, Juan González Hernández, Profesor en las Facultades de Psicología y C.A.F. de la Universidad de Murcia.

Se trata, en fin, de un curso en el que los cuidadores de la cantera aprenderán a gestionar el juego y el desarrollo físico y psicológico de unos jóvenes que, bien orientados, pueden llegar a ser estrellas del baloncesto.

13Mar/19

Previa Bilbao Basket vs UCAM Murcia

El UCAM Murcia le toca viajar al Bilbao Arena, en esa cancha se enfrentará al Bilbao Basket a partir de las 20:30, este equipo quiere volver a la senda del triunfo, su objetivo a corto plazo es meterse en los puestos que dan opción a jugar la Copa del Rey, y en los últimos partidos se ha visto alejado de esa senda porque ha perdido los dos últimos partidos contra el Cajasol y el Caja Laboral, por lo que es un rival herido que no se lo va a poner fácil al equipo murciano, además juega también con el dato en contra de que el UCAM Murcia nunca ha ganado al Bilbao Basket en su cancha.

El Bilbao Basket se encuentra en este momento como sexto clasificado debido a esas dos derrotas, pero no es todo negativo para este equipo porque tiene dos victorias con respecto al noveno clasificado que pone el límite a la Copa del Rey y solo quedan cinco partidos para que finalice la primera vuelta.

Una de las dudas más importantes del conjunto bilbaino es la posible ausencia de Raúl López, este jugador ya se perdió el anterior partido por una elongación y es posible que también se pierda este partido sino se recupera a tiempo. Su ausencia sería cubierta por Roger Grimau, que sería el encargado de dirigir a su equipo, en otros momentos de la temporada que ha tenido que coger la batuta del equipo lo ha hecho muy bien, por lo que el técnico griego tiene un director de juego asegurado.

Como he dicho antes el UCAM Murcia, juega con el dato en contra de que no ha ganado nunca al Bilbao Basket, de las cinco veces que se han enfrentado en todas ha ganado el conjunto de Bilbao. Las estadisticas están para romperlas y es lo que intentará el conjunto de Oscar Quintana, que además vienen de ganar al Assignia Manresa y le permite respirar con tranquilidad en la clasificación. El entrenador del equipo grana ha definido así el choque “Tenemos que centrarnos en lo difícil que es jugar en el pabellón de Miribilla. Hay que aprender de lo que nos pasó en Málaga y después de dos derrotas sufridas por el Bilbao Basket tenemos que esperar su mejor versión”. Además Oscar Quintana quiere que su equipo “mire hacia arriba” y ha especificado que “con esto me refiero a estar más pendientes de seguir creciendo”, aunque ha recalcado que  “no podemos ponernos el objetivo obligado de la Copa, pues eso sería añadir presión a un grupo muy joven”.
Ha indicado que “lo que sí que nos encantaría sería ilusionar a la gente”

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07Mar/19

Previa UCAM Murcia vs Gran Canaria Herbalife

El equipo murciano tiene una nueva cita en su cancha ante su público mañana domingo a las 12:15 para enfrentarse al Gran Canaria Herbalife. Ambos equipos están en racha porque vienen de ganar en la anterior jornada.

La principal novedad del partido es que el UCAM Murcia por primera vez en la temporada va a tener a todos los jugadores disponibles para afrontar el partido, incluso Gattens y Ragland. En el anterior partido Ragland ocupo plaza de extracomunitario y Gattens se quedó fuera por esa circunstancia, pero ante el Gran Canaria ese problema esta solucionado y Oscar Quintana podrá contar con los dos jugadores. Es importante la presencia de Ragland, en el anterior partido contra el Blusens Monbus tuvo una aportación destacada que  hizo que el equipo del UCAM Murcia se pudiera llevar la victoria de tierras gallegas.

Otro de los asuntos pendientes que debe lograr el equipo grana es volver a conseguir que su pabellón sea un fortín, en la temporada pasada esa característica les ayudo a lograr la permanencia y es lo que deben de intentar esta temporada, hasta ahora han ganado tres partidos dos de ellos como visitante y uno como local. Las victorias a domicilio es lo que le están alejando de los puestos de descenso.

El Gran Canaria por su parte llega al Palacio de los Deportes como visitante, con un balance de 5-2 y con una racha que no conoce la derrota en los últimos tres partidos contra el Fuenlabrada, CAI y CB Canarias. Ese balance de victorias y derrotas le hace estar en una posición muy cómoda en la tabla empatado con otros cuatro equipos a victorias es posible que el partido contra el UCAM Murcia le haga desempatar. Para este encuentro cuenta con dos posibles bajas, una segura y la otra está en duda hasta el último momento. Xavi Rey que esta descartado por una lesión en el hombro y el otro jugador es Eulis Baez con molestias en la rodilla derecha debido a una bursitis que con casi todo pronóstico hará que se pierda el partido contra el UCAM Murcia.

Los partidos que han enfrentado a estos dos equipos, permite ser optimistas, porque de los seis partidos que han dispustado cuatro han sido para el equipo grana y lo más importante es que los dos últimos choques se han decantado del lado murciano. Habrá que esperar a mañana domingo para saber quien se lleva el partido.

 

05Mar/19

Previa Blusens Monbus vs UCAM Murcia

El UCAM Murcia se enfrenta mañana sábado a las 20:30 en la cancha del Blusen Murcia, equipo con el que ascendió a la Liga Endesa y que le tiene tomada la medida, porque en los últimos 5 enfrentamientos siempre ha ganado el equipo gallego.

Este partido, lo toman ambos equipo como un punto de inflexión para volver a coger la senda de la victoria, por un lado el equipo grana ha perdido los últimos dos partidos y los gallegos el último  enfrentamiento contra el Zaragoza, un revés que no se esperaban por lo que este partido saldrán con ganas para lograr la victoria e intentar estar en la parte alta de la tabla.

Mañana sera el debut de un jugador que por motivo burocráticos no ha podido jugar hasta ahora, es Joe Ragland, no tiene todavía el pasaporte para jugar como jugador comunitario pero en esta convocatoría ha entrado en decremento de Matt Gatens que se queda en casa. La justificación de Oscar Quintana ha sido la siguiente: “es una decisión puramente deportiva para reforzar el puesto de base y creemos que Joe nos va a ayudar a mejorar y a obtener la victoria”.

“Estamos casi convencidos que la semana que viene obtendrá el pasaporte y estarán todos para jugar en casa. El jugador ha estado mucho tiempo parado y necesitamos que juegue. Creo que nos puede dar un punto diferente a lo que tenemos, puede ayudarnos a reactivarnos, ya que hemos perdido un poco nuestras señas de identidad y buscamos matar dos pájaros de un tiro”.

Además el entrenador del equipo grana, podrá contar con Miso que no pudo jugar el último partido contra el Real Madrid por tener un problema muscular en los isquiotibiales de la pierna izquierda, durante toda la semana ha estado trabajando para recuperarse y llega al partido del Blusens Monbús.

Oscar Quintanta en la rueda de prensa previa al partido ha dado las claves para ganar al equipo santiagués. “Ellos son muy intensos desde el principio hasta el final. Tienen una comunión increíble con su público y han sabido convertir estos duelos contra el UCAM Murcia en partidos especiales, como si se tratara de un derbi”, por lo que será necesario mantener la intensidad durante todo el partido.

Por último durante el partido se rendirá un homenaje a un clásico de la ACB, que no es otro que Bernard Hopkins, este jugador es el segundo extranjero que más partidos ha jugado en nuestra liga.

 

27Feb/19

Derrota ante un gran Barça Regal

Existía cierto optimismo entre los aficionados del UCAM Murcia, de que su equipo pudiese ganar al Barça Regal y que encadenará la tercera derrota de la Liga Endesa, pero no pudo ser, en el Palau Blaugrana se vio un equipo compacto que jugo muy bien en defensa y que tuvo el control del partido desde el inicio hasta la bocina final. El partido concluyó 87-68.

El equipo catalán con la victoria ante el equipo murciano ha realizado una buena semana, empezó ganando a un equipo NBA, como los Mavericks cuya estrella es Nowitzky, después debutó en la Euroliga también con triunfo ante el equipo alemán Brose Baskets Bamberg y quedaba culminar la semana en la Liga Endesa y así fue.

El primer cuarto comenzó para los blaugranas, con una actuación sobresaliente de Tomic, que anotó los primeros 6 puntos de su equipo, y con ellos la primera diferencia a favor del Regal Barça. El equipo murciano notó la ausencia por lesión de Joe Ragland que hasta el momento había hecho buenos partidos dirigiendo a su equipo. Este primer cuarto fue para los de Xavi Pascual que tenían una ventaja de 5 puntos 22-17. Los de Oscar Quintana por su parte lo intentaban aunque la superioridad del Barcelona era bastante visible.

El segundo periodo fue para el equipo catalán, asfixió defensivamente a los murcianos que no supieron como hacerla frente, además de no encontrar tiros cómodos ni acertados. El UCAM en este cuarto solo anotó 8 puntos  y con un parcial en contra de 11-0 todo ello hizó que  la diferencia al finalizar este periodo fuera bastante amplia, el electrónico mostraba 42-25.

Después del descanso se esperaba que el Barcelona bajará un poco el listón y se relajará un poco para que las diferencias se acortarán pero no fue así, ellos siguieron a los suyo y el equipo murciano hacía lo que podía pero que en ningún momento fue suficiente porque en este periodo fue cuando tuvieron más desventaja en el marcador. El Regal Barcelona llegó hasta los 20 puntos de diferencia 63-43. En este cuarto el público pudo disfrutar con “alley hoop” de Rabaseda.

En el último cuarto el UCAM Murcia lo intentó hizo lo posible por reducir las diferencias acercándose hasta los 13 puntos, pero no fue suficiente, en ningún momento el Barcelona se sintió amenazado y la diferencia final fue de 19 puntos. En este último cuarto estuvo un jugador emblemático de la Liga Endesa como es Jasikevicius que se llevo la mayor parte de los aplausos del público que asistió a ver el partido. Al final el marcador fue de 87-68. Jugadores como Tillie o Lewis que habitualmente se echan el equipo a la espalda no estuvieron entonados ante el Barça Regal.

Sarunas Jasikevicius, Nathan Jawai, and Xavi Rabaseda